健康コラム

(※イメージ画像です)「靴下を重ねても足先が冷たい…」「お腹が冷えて集中できない…」など、冷え性は冬だけでなく一年中起こりやすい悩みです。特に20〜30代は、忙しさから生活リズムが乱れやすく、血流や自律神経が崩れて冷えを感じやすい傾向があり...

(※イメージ画像です)「なんとなく調子が出ない日が続く」「病院に行くほどではないけれど不安がある」そんなグレーゾーンの不調を感じたことはありませんか？漢方を使ったインナーケアは、こうした小さな変化に耳を傾け、体質そのものを整えていく考え方で...